发育：三个月宝宝具备了哪些能力？
想要进行科学的早教锻炼，就有必要先了解宝宝当月的发育特点。
1. 先来看看3月宝宝的生长发育指标：
根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》可知：
【3个月男宝宝】身高：57.5-66.6cm，体重5.29-8.4kg，头围：37.9-43.2cm。
【3个月女宝宝】身高：56.3-65.1cm；体重：4.9-7.73kg；头围：37.1-42.1cm。
京妈提醒：这个数据是官方给出的参考标准，实际宝宝发育有个体差异，但只要在这个正常范围内就不用担心。
早教：三个月婴儿早教学什么？
了解了三个月宝宝的发育特点、具备能力，那早教炼就是通过游戏、玩具、语言互动等帮宝宝锻炼这些能力。
1. 亲子互动游戏：
① 动作练习游戏
翻身练习：这个月龄的宝宝要学会翻身，因此可以经常做这方面的游戏锻炼，比如用玩具逗引宝宝翻身。
靠坐练习：解锁翻身后，宝宝下一个要学会的大运动动作是独坐，那就可以从三四个月开始练习靠坐，倚着靠垫或在妈妈怀里坐一会儿，但是要注意观察宝宝，头颈背部力量是否足够支撑脑袋，若还不能要推迟练习。
拉拉小手：是为了增强宝宝手部力量及抓握能力。让宝宝躺着或靠坐，妈妈拉着宝宝的小手，动作要慢，注意安全，同时还可以跟宝宝说话，告诉他这是在做什么。
② 视听觉刺激类游戏：丰富的视觉视觉环境对大脑发育很重要。
这个月的宝宝以仰卧为主，因此可以在婴儿床距离宝宝20-30厘米的高度 悬挂彩色床铃、气球 等，最好是红绿色或者能发声的。
也可以 在宝宝前面放个玩具、摇晃玩具，吸引他注意力，要注意经常调换玩具和位置，这样宝宝会更觉得新奇。
也可以 多抱着宝宝观察周围的物品，还可以把色彩鲜艳主题单一的图画挂在墙上，抱着宝宝去看，定期更换；还可以抱着宝宝去公园，接触大自然，看外面的一些自然景色。
③ 语言刺激类游戏：和宝宝玩耍时，给宝宝喂奶、换尿布衣服时，总之尽可能的多和宝宝说话等，可以尝试用亲切和蔼、命令式、激动的声音等不同的语调和宝宝说话，让他感受更多的声音、语调，促进听觉和语言的感知能力。
2. 玩具推荐：
①玩具可以选适合抓握、拍打、够取的玩具，比如拨浪鼓、摇铃玩具、音乐健身架等等，能锻炼抓握能力、手眼协调能力、视力和听力和认知能力等。
②也可以把不同质地的生活用品当玩具，如彩色手套、袜子、木制小玩具、硬纸盒、塑料杯等，多让宝宝感受，促进触觉的发展。
总之，给小宝宝做早教锻炼要趁早，而且方法要正确，对这方面知识和具体方法感兴趣的新手爸妈，也可以关注京妈的早教专栏：《0-24个月宝宝发育特点及早教指南》
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写在最后：你家孩子在3个月都会哪些能力了？你平时给孩子做过哪些早教锻炼，或者关于早教你有哪些问题和经验，都欢迎来分享。
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